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Kilohelden Folge 10 - Emotionales Essen

Kilohelden Folge 10 - Emotionales Essen

28m 51s

Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.

Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.

Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.

Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig...

Kilohelden Folge 9 - Körperliches Wohlbefinden

Kilohelden Folge 9 - Körperliches Wohlbefinden

26m 49s

Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.

Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.

Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.

Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig...

Kilohelden Folge 8 - Nachhaltige Gewohnheiten

Kilohelden Folge 8 - Nachhaltige Gewohnheiten

34m 51s

Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.

Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.

Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.

Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig...

Kilohelden Folge 7 - Auswirkungen aufs Umfeld

Kilohelden Folge 7 - Auswirkungen aufs Umfeld

36m 33s

Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.

Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.

Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.

Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig...

Kilohelden Folge 6 - Die mentale Situation

Kilohelden Folge 6 - Die mentale Situation

30m 22s

Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.

Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.

Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.

Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig...

Kilohelden Folge 5 - Bewegung in den Alltag integrieren

Kilohelden Folge 5 - Bewegung in den Alltag integrieren

25m 57s

Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.

Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.

Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.

Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig...

Kilohelden Folge 4 - Die Ernährung umstellen

Kilohelden Folge 4 - Die Ernährung umstellen

30m 47s

Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.

Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.

Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.

Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig...

Kilohelden Folge 3 - Die Entscheidung treffen

Kilohelden Folge 3 - Die Entscheidung treffen

28m 13s

Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.

Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.

Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.

Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig...

Kilohelden Folge 1 - Einführung in unsere Reise

Kilohelden Folge 1 - Einführung in unsere Reise

25m 39s

Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.

Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.

Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.

Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig...

Kilohelden Folge 2 - Das Leben vor der Reduktion: Herausforderungen, Probleme und Emotionen

Kilohelden Folge 2 - Das Leben vor der Reduktion: Herausforderungen, Probleme und Emotionen

32m 16s

Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.

Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.

Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.

Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig...